Qué es la exfoliación capilar y cómo beneficia a tu cuero cabelludo

Que es la exfoliacion capilar

¿Sabías que puedes exfoliar el cuero cabelludo consiguiendo múltiples beneficios? Descubre qué es la exfoliación capilar, cómo se hace y que ventajas tiene para ti. 

 

¿Qué es la exfoliación capilar? 

¿Para qué sirve la exfoliación del cuero cabelludo? 

La exfoliación capilar o peeling capilar es un tratamiento que elimina las células muertas que se acumulan en el cuero cabelludo aplicando un producto exfoliante. 

Los poros de la zona se desobstruyen, la piel se limpia por completo y prevenimos problemas cutáneos como: Picor, psoriasis, caspa, descamación...

El proceso es muy parecido al que seguimos para exfoliar la cara. Aplicamos un producto exfoliante para que sus partículas despeguen suavemente la suciedad del cuero cabelludo y las células muertas (capa córnea)

Nota: Si aún no sabes qué es un exfoliante PINCHA AQUÍ para descubrirlo. 

Ahora pensarás: 

Bueno Moni, todo esto suena genial, pero ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Por qué debería exfoliar mi cuero cabelludo? ¿Qué sentiré al hacerlo? 


¿Cuáles son los beneficios de exfoliar el cuero cabelludo? 

¿Qué se siente al exfoliarse la cabeza? 

Beneficios de exfoliar el cuero cabelludo

  • El cuero cabelludo es una de las zonas más sensibles de tu cuerpo, masajear la zona con exfoliante es un gran método antiestrés. Puedes ayudarte de un cepillo masajeador para sentir aún más placer. 
  • Estimula la circulación sanguínea.
  • Realiza una limpieza profunda. 
  • Previene la caspa.
  • Espacia el tiempo entre lavados, sobre todo si tienes pelo graso. 
  • Previene problemas de piel en el cuero cabelludo. 
  • Ayuda a que el pelo crezca más rápido.
  • Previene la caída del cabello. 
  • Aporta volumen al pelo. 
  • Consigue un pelo más brillante.
  • Sientes tu cuero cabelludo fresco y revitalizado.
  • Todos estos beneficios logran un pelo bonito al instante. 

 

¿Cómo hacer una exfoliación capilar casera? 

¿Cómo se exfolia el cuero cabelludo? 

Cómo exfoliar el cuero cabelludo

  1. Humedece tu cabello, el peeling capilar se realiza siempre con el pelo mojado. 
  2. Desenreda muy bien tu pelo y divídelo en secciones, puedes ayudarte de un peine para que te sea más sencillo. Un peine acabado en pico lo hará todavía más fácil. 
  3. Coge una pequeña cantidad de exfoliante capilar con los dedos y frótalo suavemente por el cuero cabelludo, dividir el pelo en secciones te ayuda a llegar fácil a la piel.
  4. Añade más agua siempre que sea necesario.
  5. Masajea cada sección del cabello durante 30 segundos y pasa a la siguiente
  6. Enjuaga con abundante agua hasta que no quede resto de exfoliante.
  7. Termina aplicando tu tratamiento capilar habitual de medios a puntas, sin aplicar nada en el cuero cabelludo.

Guapitruqui: Quieres un pelo con más volumen sin esfuerzo? Sécalo con la cabeza boca abajo y observa el resultado. ¡Te encantará!

 

Cómo hacer tu propio exfoliante capilar casero

Receta de exfoliante casero para el cuero cabelludo

Exfoliante capilar casero de aceite y azúcar

Si bien encontrarás tratamientos exfoliantes para el cabello a muy buen precio en Internet y tiendas de cosmética, también puedes realizar tu propio exfoliante casero sin salir de tu cocina


INGREDIENTES

  • 10 Cucharadas de aceite de oliva, coco o almendras.
  • 1 Cucharada de azúcar moreno. 


¿Cómo se prepara este exfoliante casero para el cabello? 

Mezcla ambos ingredientes hasta lograr una pasta granulosa, si es necesario añade más aceite. Una vez preparada la mezcla sigue el paso a paso que vimos anteriormente y enjuaga bien tu cabello al terminar. Con este exfoliante casero hidratas y exfolias el cuero cabelludo a la vez. 


¿Cada cuánto se exfolia el cuero cabelludo? 

Cada cuanto se exfolia el cuero cabelludo

Sobre todo si tienes el pelo graso puedes sentir la tentación de repetir este tratamiento con demasiada frecuencia, ya que la sensación de ligereza y frescor que conseguirás es muy agradable.

Sin embargo, si eliminas el sebo de la piel y el pelo con demasiada frecuencia se produce el llamado "Efecto rebote". La piel se ve obligada a producir más grasa porque siente que le falta (Al haberla retirado con demasiada frecuencia) 

Lo ideal es exfoliar tu cuero cabelludo una vez al mes


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Llevaba mucho tiempo queriendo escribir una guía sobre exfoliación capilar, pero no me animaba. Hace unas semanas mientras pensaba que quizá era el momento, recibí un comentario de nuestra seguidora y amiga Aitana, recomendando que escribiera este artículo, lo consideré una señal y ¡Aquí está! Espero que te sea de gran ayuda Guapamaniaca 😊.

¿Alguna vez has exfoliado tu cuero cabelludo Guapamaniaca? 

28 comentarios:

  1. Que maravilla de post!!! Ganas de probar esa exfoliacion

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    1. Muchas gracias por comentar, seguro que la exfoliación capilar te encantará cuando la pruebes! :)

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  2. Hola Moni muy buen post y muy bien explicado en estos días me hago la exfoliación estoy ansiosa esperando las demás entradas
    Un beso

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    1. Hola Aitana,

      Que alegría que te guste ^^

      Las siguientes entradas que tenemos acordadas las iré publicando poco a poco ¡Sigue atenta! jeje ¡Un beso!

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  3. Si te digo la verdad jamás me he exfoliado el cuero cabelludo y ahora me ha dado curiosidad. Saludos!

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    1. Siempre hay una primera vez para todo Mariflo :)
      Saludos!

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  4. Guau, que bueno es esto!
    lo voy a hacer mas entonces,
    voy a hacerme masajes capilares mas seguido
    que me encantan, ademas!!

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    1. Los masajes capilares tienen muchos beneficios y además dan mucho gustito jeje ^^

      Muchas gracias por comentar!

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  5. Yo me hago ese casero y me va muy bien. EStupenda entrada, un beso

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    1. Muchas gracias Asunción, que alegría que te guste y que la exfoliación capilar te funcione bien ¡Un beso! :)

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  6. A necessidade de proceder à esfoliação não é um cuidado exclusivamente feminino, pelo que acho que esta publicação também pode aproveitar aos homens.
    Abraço amigo.
    Juvenal Nunes

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    1. Olá Juvenal,

      Os benefícios da esfoliação são os mesmos para homens e mulheres, por que não? Os homens também obterão muitos benefícios ao esfoliar o cabelo.

      Obrigado por comentar amigo. Abraço

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  7. Wow, no sabía que el cabellos se exfoliaba!!

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  8. Genial lo hare Un gran abrazo para un gran blog

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    1. Seguro te encantará la experiencia de exfoliar el cuero cabelludo ¡Muchas gracias por comentar y otro gran abrazo para ti! :)

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  9. Tendría que probarla porque la verdad es que nunca lo he hecho, a pesar de que sí he leído alguna reseña de productos para esto.
    Besitos.

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    1. Hola Noelia,

      Conociéndote creo que te gustaría, si no como ritual de belleza si como momento relajante jeje

      Ya nos contarás si la pruebas.
      ¡Besitos!

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  10. Respuestas
    1. Sí, la exfoliación capilar tiene muchos beneficios ^^

      Gracias por comentar Kinga! :)

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  11. Como siempre muy buenas recomendaciones. La verdad es que nunca me he hecho exfoliación de cabello así que he tomado buena nota y probare tu receta casera, parece sencilla. Un beso

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    1. Hola Vicensi,

      La receta de exfoliante capilar es muy sencilla, y si lo necesitas siempre puedes añadir un poco más azúcar o aceite para que quede como desees.
      ¡Ya nos contarás si al final pruebas a exfoliar tu cuero cabelludo! ¡Un beso y feliz finde!

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  12. Sí que me exfolio el cuero cabelludo y realmente noto sus beneficios.

    Besos

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    1. Que alegría que ya conozcas el tratamiento Joanna! :)

      Besos!

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  13. Hola wapa!

    Me ha encantado el articulo. Justamente me dijo la peluquera que tenia descamación, así que haré lo de la exfoliación que aunque lo había oido nunca me había animado a ello. Y con los beneficios que nombras aun mejor! cierto que uno de ellos cuando se trata del cuero cabelludo, masajearlo y demás relaja mucho.

    Un abrazo gigante!

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    1. Hola Yolanda,

      Si tienes descamación entonces la exfoliación capilar es perfecta para ti, además como bien dices masajear el cuero cabelludo es todo un tratamiento relajante en toda regla jeje

      ¡Disfrútalo mucho!
      Otro abrazo gigante para ti! :)

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  14. Masajear el cuero cabelludo también tiene muchos beneficios, con la exfoliación combinamos los beneficios del masaje con los de la limpieza profunda jeje

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!!! Muchas gracias por comentar !!!