Cómo cuidar tu piel en verano : 7 Cambios para mantenerla perfecta

Cómo cuidar tu piel en verano : 7 Cambios para mantenerla perfecta

¿Sabías que el calor altera la piel y necesitas cambios en tu rutina de belleza? Sigue leyendo para descubrir cómo cuidar tu piel en verano con 7 cambios fáciles que la mantedrán perfecta:


¿Cómo afecta el verano a tu piel? 

verano y piel

Las glándulas sebáceas son como buenas amigas. Producen la grasa justa y necesaria para mantener la piel hidratada, elástica y bonita. Pero cuando llega el calor....

¡Tiran la casa por la ventana! En los meses de verano la producción de sudor y sebo (grasa de la piel) se dispara, en consecuencia sientes la cara mojada, pegajosa, grasienta ¿Te suena la sensación?...

Por si fuera poco trae consecuencias: poros abiertos, puntos negros y acné en pieles grasas o sequedad y aspereza en las secas, vamos ¡Un horror!

Este es el principal motivo por el que debemos cambiar la rutina de cuidados en verano ¿La parte buena? Que los cambios son fáciles y agradables ¡Vamos a verlos! :)


Cómo cuidar tu piel en verano: 7 cambios que debes seguir

1 En verano limpia tu rostro con limpiador suave dos veces al día: 

chica joven desmaquillandose

Cuando limpiamos la piel muy seguido eliminamos la capa de protección natural, lo que le dice a tus glándulas sebáceas:

¡Peligro! no tenemos barrera protectora, necesitamos más grasa

Producen más, tu la eliminas, ellas hacen cada vez más... Y entras en un circulo vicioso y grasiento.

Mejor limpiar tu rostro solo dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche, con un limpiador facial suave libre de jabón. Mi favorito es la leche limpiadora.

Guapitruqui: ¡Tu mejor desmaquillante casero! ¿Se te acabó la leche limpiadora? Impregna un algodón en leche normal entera y deslízalo por el rostro. Las grasas eliminaran el maquillaje ¡Al instante! 


    2: Cuando sube la temperatura menos es más: 

    Chica con muchos productos en la cara

    Puedes aplicar tantas capas de maquillaje como quieras, cuando empieces a sudar ¡Se te irán todas!

    De adolescente me maquillaba a las 6 de la tarde como si fuera de alfombra roja, aunque solo fuera a tomarme un helado, sobre las 7 mi cara ya parecía un cuadro.

    Lo ideal en verano es aplicar BB Cream porque en un solo producto incluyes:

    • Maquillaje
    • Hidratación 
    • Protección solar

    Te sientes cómoda y dura más que aplicandolo por separado, ya que dejas una capa más fina de producto que deja respirar la piel.


    3  Elimina los cosméticos fotosensibles ¡Producen manchas en la piel!

    Chica guapa en la playa con sombrero

    Los cosméticos fotosensibles llevan componentes que pueden hacer que tu piel reaccione con el Sol. Lo que te puede llevar a la típica mancha en la cara que no sabemos de donde viene.

    La mayoría indican si son fotosensibles o no en el papelito que viene dentro de la caja (Prospecto). Los más usados son los ácidos y la vitamina C, el ácido hialurónico es uno de los pocos ácidos que no es fotosensible.

    Algunos medicamentos también son fotosensibles. Leer el prospecto puede evitar un "¡Ya no se que hacer con esta mancha!" en el futuro.

    NOTA: Recibo muchísimos mensajes preguntando como eliminar las manchas del rostro y no siempre es fácil borrarlas. Es un asunto serio que afecta a 9 de cada 10 mujeres, por eso es tan importante prevenirlas. 


    4 En verano aplica crema hidratante a base de agua:

    Chica joven aplicando crema hidratante

    Existen dos tipos de hidratantes:

    • A base de agua
    • A base de aceite

    Según tu tipo de piel necesitarás uno u otro

    En verano la piel pierde mucha agua por el sudor, el cloro de la piscina y la sal del mar que reseca, mientras la producción de grasa sigue igual o aumenta.

    Aplicar una crema hidratante a base de agua rehidrata y refresca sin dejar sensación grasienta. Las que incluyen pepino son ideales en verano.


    5- Cuida especialmente la zona del contorno de ojos:

    chica morena aplicando contorno de ojos

    La piel del contorno de ojos es la más fina del rostro. Se deshidrata super rápido y suelen aparecen patas de gayo antes de tiempo.

    Para disfrutar una mirada más joven aplica contorno de ojos hidratante dos veces al día. Y por supuesto ¡Cuida tu alimentación! 

    Los que se aplican con roll-on, una bolita metálica en el centro, refrescan y descongestionan. En verano también son ideales los contornos con extracto de pepino.


    6- ¡Ve a la playa, es una fuente de belleza natural!

    chica joven y guapa en la playa

    El otro día vi una publicación en Instagram que decía que la playa es el mejor centro de estética:

    • La arena, la brisa y la sal marina exfolian de forma natural.
    • El Sol aporta un extra de vitamina D y un moreno la mar de bonito (Siempre y cuando no te tuestes al Sol)
    • Reduce el estrés: Lo que borra y previene las imperfecciones de la piel y del alma.

    Si después aplicas tu crema hidratante a base de agua tendrás una piel espectacular solo por ir a la playa. Y por eso me gusta tanto el verano, porque puedes verte guapa mientras te lo pasas en grande ^^


    7- Elimina brillos del rostro con papeles anti-brillos

    chica usando papeles antibrillos

    ¿Sabes cual es el top 1 de errores de maquillaje en verano?

    Ahogar tu piel con capas y capas de polvo.

    Si, los polvos de maquillaje absorben la grasa y apagan brillos. Pero cuando hace mucho calor hay que aplicarlos cada 10 minutos y acabas con una "plasta" de maquillaje en la cara que eso no hay quien lo aguante.

    Lo sé porque también lo he hecho ^^

    Lo ideal es llevar un paquete de papeles anti-brillos en el bolso. Son tiras de papel absorbente que se quedan con el sudor y la grasa sin mover tu maquillaje. Son como el papel del donut pero con más glamour:

    Aquí lo descubrirás todo sobre ellos:



    Eliminan la grasa dejando respirar cómodamente tu piel, lo contrario a las 10 capas de polvo que solemos aplicar ;)


    Hasta hace unos años seguía la misma rutina de belleza 365 días al año (como mucho extra de hidratación en invierno y para delante) ¿La consecuencia? En todas mis fotis parecía un semáforo de tanto como me brillaba la cara, y eso que tengo piel deshidratada. La experiencia me enseñó los cambios necesarios para cuidar la piel en verano correctamente, utilízalos con beauty sabiduría Guapamaniaca ;)

    Y tu ¿Que rutina sigues para cuidar tu piel en verano? 

    35 comentarios:

    1. Y con la ola de calor que tenemos ahora mismo!! La verdad es que tener en cuenta tus consejos viene de lujo.
      Besos!

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      1. Y que lo digas Noelia, con el calor que está haciendo estas semanas vienen mejor que nunca jeje

        ¡Besos! :)

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    2. Estupendo post! Espero tu opinión en mi última entrada! Feliz día! 🌻🌻🌻

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    3. A mi la bb cream me da la vida. Me vería derretida si tuviera que echarme más de un poti en verano. Y más estos días con la ola de calor. Me puedes recomendar alguna marca concreta de los papeles anti brillo por favor? Porque veo muchas opciones y de muchos precios y no se cuál será mejor o peor. Muchísimas gracias Mónica

      Besos

      C

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      1. Hola Celeste,

        Al no ser un producto de tratamiento ni que necesitemos mirar a fondo sus ingredientes yo te recomendaría comprar un paquetito económico y guardarlo en el bolso para "emergencias".

        Hay algunos kits que suben el precio porque también incluyen polvos matificantes, pero mi consejo al empezar es hacerte con uno económico, que no tenga mucha parafernalia :)

        Un besito y ya me contarás guapísima!

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    4. me ha encantado el post, Yo con este calor no solo tengo alterada la piel, sino todo el resto

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      1. Jajaja creo que últimamente todas estamos igual Maria Eugenia.

        Con el calor que tenemos en Alicante, hasta el alma tenemos alterada!!! ;)

        Un besito guapísima!

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    5. Muy buenos consejos Mónika!! Los suelo cumplir todos, bueno menos el de la playa... ya quisiera yo pasearme todos los días por la orilla pero me queda un poco lejos. Un besote guapa.

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      1. Bueno, como estás lejos se te perdona jeje ;)

        Pero un paseo por el parque de vez en cuando (a las horas que ya no da mucho Sol) tienes unos beneficios parecidos, sobre todo contra el estrés.

        Otro besote para ti Vicensi!

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    6. Me parecen unos consejos de lo más interesantes y útiles. Gracias por compartirlos.
      Besucos.

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    7. A mí me traen loca los pies, a la que llega el calor, por mucho que hidrate, se me vuelven locos.

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      1. Es normal Ses :)

        Un buen truco de verano es ir descalza en la medida de lo posible y con sandalias muy abiertas. Así respiran y están más sanos y bonitos.

        ¡Un besito!

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    8. Pues parece que soy una experta en el tema porque llevo a la práctica todos los consejos. Gracias por compartir, un beso desde Berlín :)

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      1. Gracias a ti por comentar Pepa y ¡A seguir así! ^^

        Otro beso desde Alicante!

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    9. Yo estoy usando un serum con vitamina c pero por las noches para evitar que reaccione con el sol, saludos!

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      1. Hola Mariflo,

        La vitamina C se puede usar por las noche todo el año, así no reacciona :)

        Gracias por compartirlo con nosotras, saludos!

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    10. Ahora en verano utilizo texturas más ligeras
      Besitos

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      1. En verano es lo mejor para la piel, y con lo que más cómodas estamos.
        Besitos Mariangeles! :)

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    11. Unos consejos muy útiles, ahora mismo lo papeles anti brillos son el mejor amigo de mi piel grasa ^^ Lo único que me queda lejos es la playa así que me toca visitar la piscina!
      Un beso!

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      1. Cuando se tiene piel grasa los papeles anti brillos son como la salvación veraniega jaja

        Y siempre que una se lo pase bien en la piscina se consiguen unos beneficios anti-estrés parecidos a la playa ;)

        Un beso Hari!

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    12. Good advice.
      www.rsrue.blogspot.com

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    13. Muy interesante el post, tomaré nota de estos buenos consejos.
      Besitos
      http://desedayrosa.blogspot.com

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    14. Estupendos consejos! Espero verte pronto por mi blog! Feliz día! ♡♡♡

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    15. Hola Moni, muchas gracias por estos grandes consejos, me tomare nota. Yo no utilizo las mismas cremas ni serums que en invierno, en verano utilizo todo muy fluido y poco, y lo de maquillarme misión imposible con él calor que nos hace, me derrito. Feliz día. Besitossss

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      1. Hola Moni,

        Hay algunos productos que en verano es mejor que se tomen unas vacaciones jeje, haces muy bien en cambiar tu rutina de belleza cuando llega el calor.

        En cuanto al maquillaje, hay días que, o presumimos de cara lavada, o echamos mano del maquillaje waterproof (y más en levante donde vivimos nosotras ;)

        Feliz día y muchos besitossss! ^^

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    16. Pienso que mi cara incluso parece mejor cuando no hago tanto maquillaje en verano y limpio mi cara con mucha frecuencia esta temporada, buenos consejos 💞

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      1. Hola Kinga,

        Cuando cuidamos el rostro se nota, y cuando lo dejamos respirar también :)

        Por eso es recomendable durante todo el año dejar un día a la semana sin maquillar (y según que productos utilicemos, sin cosmética de tratamiento)

        Muchas gracias por comentar y un besito guapísima!

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      2. Tienes toda la razón, feliz finde preciosa ❤

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    17. Brillante, brillante posteo!!! Tienes razon en cada uno de los puntos! Yo siempre uso una crema de Neutrogena base a agua, y una bb cream ! O mejor , si encuentro alguna pantalla con color, las veces pasada use una de Vichy , porque te ahorras un cosmetico, proteges , emparejas el tono y todo en uno! Besos Monica, buen finde, te espero por el blog que publique algo nuevo.

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    18. Feliz finde preciosa, disfruta mucho ❣

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    !!! Muchas gracias por comentar !!!